Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Pohanka
Ingredients
Pohanka
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
340,0
kcal /
1 422,6
kJ
Białko
12,5
g
Węglowodany
69,1
g
Cukry proste
N/A
Tłuszcz
2,9
g
Tłuszcze nasycone
0,6
g
Inne
Błonnik
6,5
g
Sód
0,0
g
Pohanka
by is licensed under
ODbL