Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Pohanček
Ingredients
Pohanček
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
100,0
kcal /
418,4
kJ
Białko
2,7
g
Węglowodany
10,6
g
Cukry proste
1,0
g
Tłuszcz
5,0
g
Tłuszcze nasycone
1,0
g
Inne
Błonnik
0,7
g
Sód
N/A
Pohanček
by is licensed under
ODbL