Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Quik
Ingredients
Quik
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
391,0
kcal /
1 635,9
kJ
Białko
7,3
g
Węglowodany
55,3
g
Cukry proste
14,0
g
Tłuszcz
14,5
g
Tłuszcze nasycone
7,0
g
Inne
Błonnik
N/A
Sód
4,1
g
Quik
by is licensed under
ODbL