Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Rauwe Ham
Ingredients
Rauwe Ham
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
226,0
kcal /
945,6
kJ
Białko
24,0
g
Węglowodany
1
g
Cukry proste
1,0
g
Tłuszcz
14,0
g
Tłuszcze nasycone
5,2
g
Inne
Błonnik
N/A
Sód
N/A
Rauwe Ham
by is licensed under
ODbL