Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
ธัญพืชรวม
Ingredients
ธัญพืชรวม
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
136,0
kcal /
569,0
kJ
Białko
4,3
g
Węglowodany
24,3
g
Cukry proste
7,9
g
Tłuszcz
2,5
g
Tłuszcze nasycone
0,4
g
Inne
Błonnik
N/A
Sód
0,1
g
ธัญพืชรวม
by is licensed under
ODbL